Wielka Brytania pozostaje jednym z najpopularniejszych kierunków emigracji zarobkowej dla Polaków, ale rosnące koszty życia, inflacja i słabnąca koniunktura wymagają dokładnego planu finansowego przed przeprowadzką.
Średni miesięczny koszt życia dla jednej osoby to około 8783,28 zł (ok. 1700–1800 GBP), dla pary 13 464,56 zł (ok. 2600–2800 GBP), a dla rodziny 2+1 18 825,85 zł (ok. 3600–3900 GBP). To średnio 75–80% więcej niż w Polsce, przy największych różnicach w mieszkalnictwie (127% drożej) i transporcie (181% drożej).
W tym opracowaniu (dane na 2026 rok) analizujemy kluczowe kategorie wydatków: mieszkanie i media, jedzenie, transport, rozrywkę, edukację i zdrowie, z porównaniem do Polski oraz uwzględnieniem różnic regionalnych (Londyn vs. reszta kraju). Celem jest praktyczny obraz kosztów, które realnie odczują polscy emigranci.
Mieszkanie i wynajem – największy ciężar budżetu
Wynajem to dominujący wydatek, średnio 127% wyższy niż w Polsce. Ceny zależą od lokalizacji, standardu i liczby sypialni. W Londynie kawalerka w centrum kosztuje 2000–3000 GBP/mies., podczas gdy w dużych miastach poza stolicą (np. Manchester, Birmingham) to zwykle 800–1600 GBP.
Ceny wynajmu mieszkań (miesięcznie, w GBP i PLN; przelicznik ok. 5,15 zł/GBP)
Poniżej znajdziesz orientacyjne widełki kosztów w różnych lokalizacjach:
| Typ mieszkania | Centrum miasta (GBP/PLN) | Obrzeża (GBP/PLN) | Różnica vs. Polska |
|---|---|---|---|
| Jednopokojowe (kawalerka) | 1200–1800 / 6180–9270 | 800–1200 / 4120–6180 | 133,7% drożej / 126,74% drożej |
| Trzy pokoje (dla rodziny) | 2000–2800 / 10 300–14 420 | 1600–2400 / 8240–12 360 | 118,78% drożej / 140,98% drożej |
| Pokój w mieszkaniu dzielonym | 500–900 / 2575–4635 | 300–800 / 1545–4120 | Standard dla singli |
| Cały dom (3–4 sypialnie) | 800–2400 / 4120–12 360 | – | Dla rodzin |
Dodatkowe koszty: kaucja (1–2 miesiące czynszu), podatek mieszkaniowy council tax (ok. 100–300 GBP/mies. dla rodziny). W 2026 roku wzrost cen najmu wyhamowuje, ale Londyn nadal drożeje o 5–7% r/r.
Media i rachunki
Opłaty za prąd, wodę, gaz, ogrzewanie i śmieci dla jednej osoby wynoszą ok. 782,19 zł (ok. 152 GBP), a dla rodziny ok. 1126,52 zł (ok. 219 GBP). To zaskakująco 1–2% taniej niż w Polsce dzięki subsydiom.
Internet mobilny jest o 143% droższy (ok. 20–40 GBP/mies.). Całość rachunków domowych (z TV i telefonem) to przeciętnie ok. 190 GBP/mies. Od kwietnia 2026 zapowiadane są obniżki cen gazu i prądu, co powinno zmniejszyć koszty po sezonie grzewczym.
Zakup nieruchomości
Dla inwestorów: mieszkanie 50 m² w centrum jest o 149,84% droższe niż w Polsce (w Londynie ok. 500 000–1 000 000 GBP), a 100 m² na obrzeżach – o 111,42% droższe. Bariera wejścia kapitałowego wciąż pozostaje bardzo wysoka.
Jedzenie i wyżywienie – 60–71% drożej niż w Polsce
Produkty spożywcze kosztują średnio o 60% więcej, a wyżywienie ogółem o 71% więcej. Miesięczne wydatki na jedzenie dla jednej osoby to zwykle 200–250 GBP (1030–1288 zł). Oszczędności przynosi planowanie posiłków i zakupy w dyskontach.
Ceny w supermarketach (za kg lub szt., w PLN)
Aby lepiej oszacować koszyk, sprawdź przykładowe ceny:
- chleb (bochenek) – 6,23 zł (31,68% drożej);
- jabłka (1 kg) – 8–12 zł (202,86% drożej);
- ziemniaki (1 kg) – 1,00–2,00 GBP (5,15–10,30 zł);
- Coca-Cola (puszka) – 9,06 zł;
- fast food (np. burger) – 36,25 zł;
- gotowe posiłki (Lidl/Aldi/Tesco) – 2–4 GBP (10–20 zł).
Restauracje
Obiad w niedrogiej restauracji kosztuje ok. 73,94 zł za osobę.
Kolacja dla dwojga w lepszej restauracji to ok. 304,10 zł. Jedzenie na mieście szybko podnosi miesięczny budżet – warto ograniczać do okazji.
Transport – 181% drożej, kluczowy dla dojeżdżających
Bilet miesięczny na komunikację lokalną jest średnio o 181,28% droższy (142–243 GBP w zależności od stref; Londyn – Oyster: 150–200 GBP). Taksówka (10 km) kosztuje o 123,11% więcej (ok. 25–40 GBP / 129–206 zł). Autobusy bywają tańsze, ale metro i pociągi są drogie – roczne bilety dla commuterów przekraczają 2000 GBP. Wybór miejsca zamieszkania blisko pracy realnie obniża koszty życia.
Inne wydatki codzienne
Poniżej zebraliśmy najczęstsze koszty poza mieszkaniem, jedzeniem i transportem:
- Rozrywka – kino: 12–18 GBP (62–93 zł), piwo w pubie: 5–7 GBP (26–36 zł), siłownia: 30–50 GBP/mies. (wzrost o 10–15% vs 2024);
- Edukacja i opieka – szkoły publiczne darmowe, prywatne: 10–30 tys. GBP/rok, żłobki: 1000–2000 GBP/mies.;
- Opieka zdrowotna – NHS darmowe dla rezydentów, wizyta prywatna: 50–100 GBP;
- Ubrania i elektronika – średnio 50–100% drożej niż w Polsce.
Regionalne różnice i trendy w 2026
Kluczowe różnice regionalne i wnioski na bieżący rok:
- Londyn – 50–100% drożej niż średnia dla UK (wynajem często 2000+ GBP);
- Północ (Manchester, Liverpool) – koszty niższe o 20–30% względem średniej krajowej;
- Kryzys kosztów życia – w styczniu 2026 62% gospodarstw zgłosiło wzrost wydatków (spadek z 91% w 2022), przy inflacji ok. 2,5% (grudzień 2024);
- Płace vs. koszty – realny wzrost płac ok. 1,1% r/r; przy zarobkach 2500–3500 GBP brutto miesięcznie zysk realny bywa ograniczony, a wysokie podatki i VAT dodatkowo obciążają budżet.
Porady dla emigrantów i biznesu
Na start warto przyjąć zachowawcze założenia budżetowe i plany oszczędności:
- Budżet minimalny – singiel: 1500 GBP, rodzina: 3000 GBP;
- Oszczędności – dziel mieszkanie, rób zakupy w dyskontach, korzystaj z roweru i transportu publicznego;
- Prognoza 2026 – możliwe obniżki cen energii od kwietnia, ale czynsze +5%, ceny jedzenia stabilne. Dla firm: rekrutacja Polaków pozostaje opłacalna przy niedoborach kadrowych.
Przed wyjazdem sprawdź bieżące kursy walut i oferty na portalach jak Rightmove czy Zoopla. Wielka Brytania oferuje atrakcyjne zarobki, ale wysokie koszty życia wymagają rozsądnego planowania i dyscypliny finansowej.