Jakie koszty życia w Holandii?

Holandia, znana z wysokich zarobków i stabilnej gospodarki, w 2026 roku nadal kusi Polaków atrakcyjnymi wynagrodzeniami, ale bardzo wysokie koszty życia, zwłaszcza mieszkaniowe, stanowią poważne wyzwanie dla migrantów zarobkowych i rodzin.

Średni miesięczny koszt utrzymania jednej osoby dorosłej wynosi około 8617 zł (ok. 2000 EUR przy kursie 4,3 zł/EUR), co jest 77% drożej niż w Polsce, podczas gdy para potrzebuje 13 604 zł, a rodzina 2+1 nawet 19 422 zł miesięcznie. To oznacza, że bez realistycznego planu budżetowego przewaga płac może szybko stopnieć.

Wynagrodzenia vs. koszty – czy opłaca się wyjeżdżać?

Holandia oferuje jedne z najwyższych minimalnych stawek w Europie. W 2026 roku płaca minimalna wzrosła do 14,71 EUR brutto za godzinę (dla osób powyżej 21 lat przy 36-godzinnym tygodniu pracy), co przy pełnym etacie daje ponad 2350–2600 EUR brutto miesięcznie.

Dla porównania, najniższa krajowa w Polsce to ok. 3800–4300 zł brutto. Holenderskie zarobki są nawet 1,5–2 razy wyższe po przeliczeniu, ale wysokie koszty życia konsumują ich dużą część.

Średnie wynagrodzenie netto rośnie – dla osób na poziomie średniej krajowej to dodatkowe 26 EUR miesięcznie „na rękę” (ok. 300 EUR rocznie). Jednak przy ekstremalnych cenach mieszkań i obowiązkowym ubezpieczeniu zdrowotnym, realna siła nabywcza zależy od lokalizacji. Amsterdam i Rotterdam są najdroższe, a tańsze o 20–30% pozostają mniejsze miasta i prowincje.

Mieszkania i wynajem – największe obciążenie budżetu

Rynek mieszkaniowy w Holandii to kryzysowa pułapka dla emigrantów. Niedobór lokali winduje ceny kawalerek w centrach dużych miast do 1200–2000 EUR miesięcznie. Poniżej przykładowe widełki czynszów i kosztów zakwaterowania:

• pokój w mieszkaniu współdzielonym – 600–1000 EUR (Amsterdam, Rotterdam);
• jednopokojowe mieszkanie (kawalerka) – 1200–1500 EUR w centrum, 800–1200 EUR poza centrum;
• mieszkanie dla jednej osoby – średnio 4677 zł (ok. 1087 EUR);
• dla pary – 6543 zł (ok. 1522 EUR);
• rodzina 2+1 – 8409 zł (ok. 1956 EUR).

Podatki lokalne (OZB, afvalstoffenheffing, rioolheffing) rosną o 3,9%, co dla właściciela domu oznacza ponad 1000 EUR rocznie (ok. 83 EUR/mc) na opłaty komunalne. Dodatkowe koszty mediów i opłat miejskich potrafią zwiększyć wydatki o kilkaset euro rocznie.

Ubezpieczenie zdrowotne i opłaty administracyjne

Obowiązkowe ubezpieczenie zdrowotne (zorgverzekering) to stały wydatek – podstawowa polisa kosztuje 120–160 EUR miesięcznie. Dla rodzin z dziećmi dostępne są wyższe dodatki na opiekę (kinderopvangtoeslag) przy dochodach do 56 412 EUR rocznie.

Rosną też koszty administracyjne: znaczki pocztowe do 1,40 EUR za standardowy list, a podatki lokalne u wielu gospodarstw przekraczają 1000 EUR rocznie.

Jedzenie i wyżywienie – 64–89% drożej niż w Polsce

Ceny żywności są średnio o 64% wyższe niż w Polsce, a wyżywienia poza domem nawet o 89%. Oto orientacyjne miesięczne koszty:

• jedna osoba – 2295 zł (ok. 534 EUR);
• para – 4544 zł (ok. 1057 EUR);
• rodzina 2+1 – 6024 zł (ok. 1401 EUR).

Dla lepszego wyobrażenia skali, przykładowe ceny w 2026 roku wyglądają następująco:

• fast food – 50,64 zł (ok. 11,8 EUR);
• puszka Coca-Coli – 12,91 zł (ok. 3 EUR);
• chleb – 8,21 zł (ok. 1,9 EUR);
• obiad w niedrogiej restauracji (1 osoba) – 77,76 zł (ok. 18 EUR);
• obiad dla dwóch w ekskluzywnej restauracji – 329,50 zł (ok. 76,6 EUR).

Zakupy spożywcze dla jednej osoby to zwykle 350–500 EUR miesięcznie.

Transport – rower darmowy, ale bilety drogie

Holandia słynie z rowerów, co obniża koszty, ale transport publiczny jest relatywnie drogi. Najważniejsze punkty kosztowe wyglądają tak:

• bilet miesięczny lokalny – 197% drożej niż w Polsce (ok. 50–100 EUR);
• taksówka 10 km – 171% drożej niż w Polsce (ok. 30–40 EUR);
• jedna osoba – 877 zł (ok. 204 EUR);
• para – 1455 zł (ok. 338 EUR);
• rodzina 2+1 – 3905 zł (ok. 908 EUR).

Od 2026 roku ceny biletów lotniczych wzrosną z powodu wyższych podatków.

Media i rachunki – zaskakująco taniej niż w Polsce

Mimo ogólnie wysokich kosztów, część mediów potrafi być tańsza niż w Polsce. Oto wartości orientacyjne:

• prąd, woda, gaz, ogrzewanie – ok. 9% taniej niż w Polsce dla jednej osoby (ok. 769 zł/mc; 179 EUR);
• dla rodziny – ok. 8,86% taniej względem Polski;
• łączny koszt mediów – zwykle 150–200 EUR miesięcznie;
• internet i telefon – 50–70 EUR.

Całkowity budżet miesięczny – porównanie

Poniżej zestawiamy orientacyjny miesięczny budżet dla różnych typów gospodarstw domowych w Holandii (zł/EUR):

Całkowity koszt dla jednej osoby: 600–2500 EUR w zależności od miasta i stylu życia (orientacyjnie: wynajem 600–2000 + jedzenie 350–500 + ubezpieczenie 130–160 + transport 50–100 + media 150–200).

Zmiany w 2026 roku wpływające na koszty

Oto najważniejsze modyfikacje w 2026 roku, które bezpośrednio uderzają w budżety domowe:

• podwyżka VAT na hotele i wakacje – z 9% do 21%, co wyraźnie podroży pobyty;
• wzrost podatków lokalnych – o 3,9%, często powyżej 1000 EUR rocznie dla właścicieli;
• dodatki dla rodzin – wyższe świadczenia kinderopvangtoeslag dla kwalifikujących się gospodarstw;
• emerytury i świadczenia – podwyżki, choć dla emigrantów kluczowe pozostają zarobki minimalne.

Wskazówki dla biznesu i emigrantów

Aby ograniczyć ryzyka kosztowe i poprawić opłacalność wyjazdu, warto wdrożyć następujące działania:

• rezerwuj budżet z buforem – dla delegacji służbowych przyjmuj 30–50% marży powyżej polskich stawek kosztów życia;
• rozważ lokalizację – mniejsze miasta i regiony (np. Eindhoven) bywają tańsze o 20–30% względem Amsterdamu i Rotterdamu;
• optymalizuj zakwaterowanie – współdzielenie mieszkań i dłuższe umowy najmu często znacząco obniżają koszty;
• stawiaj na rower i komunikację – ogranicz przejazdy taxi, wybieraj abonamenty transportowe i dojazdy rowerem;
• planuj przy płacy minimalnej – przy ok. 2000 EUR netto zwykle zostaje 500–1000 EUR po opłatach, w Amsterdamie marża bezpieczeństwa jest minimalna.

Holandia w 2026 roku to nadal atrakcyjny kierunek dla wykwalifikowanych specjalistów, ale bez twardego planu finansowego koszty życia potrafią pochłonąć 70–80% dochodów w dużych miastach.